Septiembre es el mes de la concienciación sobre la prevención del suicidio, una fecha que nos invita a reflexionar sobre una realidad dolorosa pero prevenible en nuestra isla. En Puerto Rico, las estadísticas oficiales de la Comisión para la Prevención del Suicidio muestran que el promedio anual de muertes por esta causa es de 285 (del periodo de enero del 2000 al 31 de diciembre de 2025). El suicidio se puede prevenir mediante apoyo emocional a tiempo y sin juzgar. ¿Qué es e

La vacunación ha sido uno de los avances más importantes de la salud pública. Durante más de 200 años, las vacunas han ayudado a prevenir enfermedades graves y a salvar millones de vidas. Un ejemplo histórico es la viruela: la primera vacuna contra esta enfermedad se desarrolló en 1796 y, gracias a los esfuerzos de vacunación, hoy la viruela es la primera y única enfermedad humana erradicada. Las vacunas funcionan enseñándole al sistema inmunológico a reconocer y combatir vir

La Semana del Peso Saludable en enero es una oportunidad para cambiar el enfoque de las dietas extremas y las resoluciones rígidas hacia hábitos sostenibles, el autocuidado y el bienestar a largo plazo. En 2026, la Semana del Peso Saludable se observa del 18 al 24 de enero, lo que la convierte en un momento […]

Diciembre es el Mes de Juguetes y Regalos Seguros, una campaña anual que nos recuerda la importancia de elegir regalos y juguetes apropiados para cada edad y seguros tanto para niños como adultos. La temporada navideña es sinónimo de celebración y compartir, pero también aumenta el riesgo de lesiones relacionadas a ciertos tipos de juguetes. […]

Noviembre es el Mes de la Concienciación sobre la Salud de la Vejiga, una oportunidad para resaltar la importancia de cuidar su vejiga como parte de su rutina integral de bienestar. La vejiga juega un papel vital en el sistema de eliminación de desechos del cuerpo. Cuando funciona bien, difícilmente lo nota, pero cuando surgen […]

Octubre es reconocido como el Mes de Concienciación sobre la Higiene Dental, resaltando la importancia del cuidado diario de la boca para la salud y el bienestar general. Una buena higiene dental no solo se trata de tener una sonrisa brillante: es una inversión de por vida para prevenir enfermedades, fomentar la confianza y proteger […]